Alcoolemia estimada
Estimativa Widmark e prazos teóricos — nunca luz verde para conduzir.
- Instantânea
- Grátis
- Privada (processada localmente)
- Sem registo
Compreender a alcoolemia — sem nunca a transformar numa carta de condução
A fórmula de Widmark, usada na medicina legal desde 1932, dá uma ordem de grandeza do álcool no sangue. Esta ferramenta aplica-a com fins puramente educativos: ver o efeito de mais um copo, ou quantas horas são precisas para baixar. Nunca para decidir se conduzir.
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Indique sexo e peso
Determinam o volume de difusão do álcool.
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Introduza copos e tempo
1 copo padrão = 10 g de álcool puro.
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Leia a estimativa
Alcoolemia aproximada e prazos teóricos para descer abaixo dos limiares.
Como é um copo padrão (10 g de álcool)
| Bebida | Volume | Teor |
|---|---|---|
| Cerveja | 25 cl | 5° |
| Vinho | 10 cl | 12° |
| Destilados | 3 cl | 40° |
| Aperitivo (vinho do Porto…) | 7 cl | 18° |
⚠️ Estimativa teórica com ampla margem de erro. O único resultado que conta ao volante é o do etilómetro. Na dúvida, não conduza: ligue a alguém, chame um táxi ou durma no local. O álcool está envolvido em cerca de um em cada quatro acidentes mortais.
Perguntas frequentes
Como funciona a fórmula de Widmark?
Alcoolemia = gramas de álcool / (peso × r), onde r é o coeficiente de difusão (0,68 nos homens, 0,55 nas mulheres, porque a massa gorda contém menos água). Depois subtrai-se o álcool eliminado: cerca de 0,15 g/L por hora.
Porque é que esta estimativa é tão pouco fiável?
Ignora uma multidão de fatores reais: álcool bebido em jejum ou não, a sua velocidade de eliminação pessoal (que varia de 0,10 a 0,20 g/L/h), o seu metabolismo, os seus medicamentos, o seu cansaço. A diferença face à realidade pode chegar aos 30 %.
Quanto tempo para eliminar o álcool?
O corpo elimina cerca de 0,15 g/L por hora, e nada o acelera: nem café, nem duche frio, nem desporto, nem água. Só o tempo baixa a alcoolemia. Depois de uma noite regada, o álcool pode ainda estar presente na manhã seguinte.
Posso confiar nisto para saber se posso conduzir?
Não, nunca. Nenhuma estimativa substitui um etilómetro, e na dúvida a única resposta responsável é não conduzir. O limite legal é muitas vezes 0,5 g/L (0,2 g/L para condutores jovens em vários países), mas o risco de acidente sobe desde o primeiro copo.