予定日、3つの節目、そして今の週数
2世紀にわたり、ネーゲレ概算法が予定日を推定してきました：最終月経＋280日。このツールはこの法則を適用し、三半期の区切りを示し、妊娠中なら今日の妊娠週数——助産師が使うのと同じ数え方——を表示します。
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モードを選択
最終月経開始日、または受胎日（わかる場合）。
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日付を入力
予定日と節目が即座に計算されます。
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進み具合を確認
現在の週数＋日数と妊娠期が表示されます。
例：最終月経が1月1日の場合
| 節目 | 日付 |
|---|---|
| 妊娠初期の終わり（13週） | 4月2日 |
| 妊娠中期の終わり（27週） | 7月9日 |
| 出産予定日（40週） | 10月8日 |
あくまで目安です：医学的な基準は妊娠初期の超音波検査であり、出産の90%は予定日前後2週間に起こります。この計算は助産師や医師による妊婦健診の代わりにはなりません。
よくある質問
280日ルールはどこから来た？
ネーゲレ概算法（1812年）です：妊娠は最終月経の初日から平均40週（280日）、つまり受胎から38週（266日）続きます——排卵は周期開始から約14日後に起こるためです。
妊娠週数の数え方は？
日本やWHO基準では最終月経の初日を0週0日として数えます（受胎は約2週0日にあたります）。妊婦健診もこの数え方を使い、このツールの表示も同じです。
この推定はどのくらい正確？
予定日ちょうどに生まれる赤ちゃんは約4〜5%だけ。90%は前後2週間以内に生まれます。妊娠初期の超音波検査（頭殿長の計測）なら±5日まで精度が上がり、計算より優先されます。
周期が28日でない場合は？
ネーゲレ法は28日周期・14日目排卵を前提としています。周期が長い・不規則な場合、計算上の予定日はその分ずれます——受胎日がわかるなら「受胎日」モードを使うか、超音波による週数確認を優先してください。